肉食ダイエットであんなことやこんなこと
只今ダイエット中です
きっかけは
飲み過ぎで朝寝坊したことからです
そこで
1カ月禁酒としました
自分への罰です
そして
どうせならついでにダイエットしちゃえ
ってことで始まりました
どんなダイエットがいいかな？と考えたのですが
先日テレビで紹介されてた
あのダイエット法が気になります
「肉食ダイエット」
毎日肉だけを食べるダイエットです
あの渡辺直美が痩せたんですから
間違いないでしょう
なんてったって
大好きな肉を食べながら痩せるなんて
夢のようです
まあ
最近は胃がもたれるので
そんなに量は食べられませんが…
そんなこんなで始めた肉食ダイエットも
もう1週間
え～と
ねぇ
もう
「肉飽きた」
どんなに好きでも限度があります
野菜が食いたい
むさぼり食いたい
しかし体重は
-2.5kg！！
座り仕事ばっかりで動いてないですし
肉もハンパなく食ってます
効果ありますね
でも
筋肉も落ちてきたので
そこからなかなか落ちていきません
もうすぐ夢の60kg台なのに
20代の頃のあの軽い身体に戻れるのです
サッカーしても膝が痛くならないでしょう
昔のジーンズが入るでしょう
街を歩けばあんなことやこんなこと…
よし！
あと3週間で－5kgだ！
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2009年11月 4日｜コメント （4）｜トラックバック （0）
カテゴリー：オレごとき
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コメント (4)
正確には、
禁酒ダイエットだと思いますよ(ﾟ-ﾟ)ﾉ
投稿者:みぃ ｜2009年11月 5日 11:08
禁酒＋胃もたれ＋ローカーボですね
只今70.2kg
もうすぐ60kg台突入！！
投稿者:うー 
｜2009年11月 6日 09:08
えーお肉だけで、－2.5ｋｇ？？？
信じられない。
やってみたいけど、
今より、増えたら困るし(-"-)
投稿者:hana ｜2009年11月 8日 10:25
痩せるのは僕が太鼓判押します。でも、あんまり健康には良くないので、やる時は覚悟の上でどうぞ…
投稿者:うー ｜2009年11月 9日 08:23
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